新しいヨガマットを新調しました。
ヨガを始めた頃に買ったものと同じsuriaの4ミリエコマットです。
suriaのエコマットは、初心者の方にとてもおすすめのマットです。マットに体を置いたときの肌触りも柔らかく、持ち運びするにも重たくありません。カラーも気持ちが上がるような色が揃っています。
また、安価なビニール製ではなく、燃焼してもダイオキシンが発生しないTPE素材でできています。TPEとは、ゴムのような弾力性がある柔らかいプラスチックで、再利用が可能な素材なんだそうです。
私がヨガを始めた頃は、まだビニール製(PVC)のものが主流でした。最初にかったsuriaのヨガマットもPVC素材でしたが、気がついたらエコマットが主流に変わっていました。
今はヨガの種類も増え、ハードなヨガやチャレンジなポーズをする人も増えたので、ゴム製のより滑りにくいマットも多く見られます。一生もののマットと言われる人気ブランドもありますね！
ただ、それらのゴム製のマットは、マットが硬く重たいので、初心者さんには少しハードルが高いように思います。お値段も1万円以上はします。
私は、ヨガはずっと初心者でいるつもりなので、上級者用マットは持っていません。
ヨガはもっぱらリラックス&ヒーリング専用なので、手触りの優しいもの、バキッとした原色ではなく優しいカラーのものが好きです。
そんな感じでマットをひたすら探していましたが、結局初心に戻りsuriaに帰ってきました。
ひとつ難点を言えば、スリアのマットは使っている人が多いので、
あー、この色はあの人が持ってる。この色はあのスタジオで使っているというのが簡単には想像できてしまうことでしょうか…
だからと言って柄が入ったマットは、ポーズを取るときに気が散ってしまうので、やっぱりカラーは一色の方が私はいいと思います。
ちなみにマットのサイズは、場所を取らない4ミリ位がおすすめです。
膝に痛みがある人は、7ミリくらいの厚めのものがよいのですが、丸めたときに結構なボリュームになります。
また、1ミリ程度のトラベルマットはフローリングにひくには結構痛いです。なので、目的に合わせて2枚目以降のマットとして選んでもらうといいと思います。
ヨガマットは消耗品です。滑りやすくなったなと思ったり、劣化がみられたら、買い替えをおすすめします。質の悪いマットを使っていると、無理な力が入ったり、ケガにつながってしまいます。それに、気分も落ちてしまいますね。
ということで、おすすめのマットのご紹介でした。
yoga angie あずさ
