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プライベートヨガレッスン

昨日は、対面でのプライベートレッスンでした。私の小さなヨガスタジオでやっています。 オンラインクラスは場所を選ばず便利ですが、同じ場所で一緒にするヨガは、やっぱり特別です。細かいサポートも、Zoomだ...
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最近の色々。

夏休みなのに、また緊急事態宣言ですね。 思いっきり体を動かしたり、人と集える場所が無いっていうのは、子どもたちにとっては本当にストレスで、 ただ仕方ないから我慢しろって言うだけじゃ、子どもたちの心はす...
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あー、夏休み

雨が酷くて怖いです。皆さんの地域は大丈夫ですか。せっかくのお盆休み、星空も眺められず、天気予報ばっかり見てます。悲しいー。 夏休みは毎年のことですが、家の家事やら、子どもたちを遊ばせたりと、休みなのは...
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女性の身体を知る

こんにちは。毎日晴天!オリンピックも始まったし、夏真っ盛りですねー。暑ーーい。 去年くらいから、なんとなく身体の変化(というか老化😂)を感じていて、コロナの影響もあってストレスでも簡単にホルモンバラン...
Childcare

発達のこと&不登校のことー

今日は子どもの話をしようと思うんだけど、内容的に、どうしてもどんよりしちゃうかなー。 こういう話をするとすごく心配されちゃって、それはそれは有難いんだけど、私は落ち込んでるわけじゃなく、思ってることを...
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超敏感肌のスキンケアのこと

暑いー。今週はずっと雨。今日は雨は降らなかったけど、ひたすら蒸し暑い。梅雨の時期は、洗濯物も乾かないし、不快だし、外で遊べないし、やっぱり嫌だねーー。 수국이 예뻐요 紫陽花がきれいです。最近覚えた韓...
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太陽のお祭り

最近、編み物がやりたくて。やりたくて。 昔からニットやクロシェが好きだったんだけど。ニットのチクチクする感じがダメで、しばらく遠ざけてた時期があって。でも最近になってようやく、チクチクしないニットの選...
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自然と科学

暑くなりましたね、夏ですね。 休日は、近くの海まで遊びに行きました。天気も良くてお出かけ日和だったので、たまたま横を通っただけなんだけど、行ってみたら完全水遊びになっちゃって、 子どもたちはシャツとズ...
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パプリカとハンソン

連日の雨で、お家の夏野菜たちがすくすくと成長しています。 上の写真は、パプリカの花。パプリカって、こんなに小さくて可愛らしい花をつけるんですね♡ 身もどんどん大きくなってます。 ミニトマトとキュウリも...
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