Diary 超敏感肌のスキンケアのこと
暑いー。今週はずっと雨。今日は雨は降らなかったけど、ひたすら蒸し暑い。梅雨の時期は、洗濯物も乾かないし、不快だし、外で遊べないし、やっぱり嫌だねーー。 수국이 예뻐요 紫陽花がきれいです。最近覚えた韓...
Diary 
Diary 太陽のお祭り
最近、編み物がやりたくて。やりたくて。 昔からニットやクロシェが好きだったんだけど。ニットのチクチクする感じがダメで、しばらく遠ざけてた時期があって。でも最近になってようやく、チクチクしないニットの選...
Diary 自然と科学
暑くなりましたね、夏ですね。 休日は、近くの海まで遊びに行きました。天気も良くてお出かけ日和だったので、たまたま横を通っただけなんだけど、行ってみたら完全水遊びになっちゃって、 子どもたちはシャツとズ...
Diary パプリカとハンソン
連日の雨で、お家の夏野菜たちがすくすくと成長しています。 上の写真は、パプリカの花。パプリカって、こんなに小さくて可愛らしい花をつけるんですね♡ 身もどんどん大きくなってます。 ミニトマトとキュウリも...
Diary 〈Q&A〉ポーズをすると、左右差があります
オンラインクラス開催に向けて、調整をしています。 先日、友人にオンラインレッスンを受けてもらったんですが、ヨガの後のトークで、「ポーズを取ったときの左右差や、体の歪み、やりにくい動きがあることに気づい...
Diary よい・わるいではなく、自分に必要なもの
桜が咲いたと思ったら、もう散り始めて葉桜になりつつあります。 桜並木を通ると、きれいだなあと思うと同時に儚さもありますね。でもそれひっくるめて、日本の風景って四季折々を楽しめて素敵だなあって思います。...
Diary 春に取り入れたいスパイス
こんにちは。桜が開花しましたね！ いつの間にか季節は春。今年もお花見は自粛なので寂しいですが、毎年春を告げる桜のどっしりとした木々を見ると、日本に産まれて良かったなーと思います。日本人にとって、桜は人...
Diary プチプラおすすめヨガマット
ブログがしばらく空いてしまいました。 ここ１ヶ月、親不知抜いて意気消沈していたり、子どものこと、リモートワークで頭に気が昇ってたり、自分を整えるので精一杯でした😭 今年は厄年なんですけど、厄年って、自...
Diary 風の時代も自分のペースで
こんにちは。やさしいヨガ&瞑想と、暮らしの中で使えるヨガの知恵をお伝えしています。yoga angieです。 節分が終わって、旧暦でいう新しい年が始まりました。誰もが予想しなかった2020年から、今年...